久々にはちみつのお世話になった。
昨日少し寝不足だったせいか、午後になって妙に疲労感が出てきたので、紅茶にはちみつを混ぜでちょっと休憩・・・
はちみつは栄養価が高いので、非常食として常備している。
疲れたり、体調不良、食べられないなど、とにかくはちみつのお陰で元気になれる。
日々の食事ではちみつを摂るのは微妙に難しく、やっぱりお菓子などになってしまう。
まれにサツマイモを煮たりするけれど、これまた何となく元気になる。
ホント、健康優良食品です。
外で倒れそうなときはちみつ、というのはなかなか難しいので、チョコレートで代用。
でも、チョコは大人ニキビがすぐ出来るので、あんまり食べられないのが悲しい。これも美味しいのになぁ〜
